6/9(日)に開催しました「Transit練習会 はじめてのインターバル走 400m×10本」は、6名の方にご参加いただきました。

ひとりでは取り組みにくいインターバル走ですが、みんなで走ればあっという間の10本でした！

練習時間が短いインターバル走はこれからの夏場にぴったりのメニューですので、今後とも企画して参りたいと思います。