2/23のTRC練習会は21kmビルドアップ走（6’00-5’40-5’20-5’00-FREE)を行ないました。周回コース2周ごとにペースを上げてゆき、ラスト2周のペースはFREE！みなさん追い込むことができたと思います。

各地でマラソン大会が中止となっており、ランナーにとっては暗いニュースが続いていますが、練習した日々は無駄にはなりません！次の大会に向けて頑張ってゆきましょう。