スクール

■ SUNNY FISH ランニングクラス
トライアスロンスクールSUNNY FISH監修のランニングクラスを開催しています。

・毎週 土曜日10:15〜11:30
・講師 寺澤光介（SUNNY FISH 所属 プロトライアスリート）
・月会費 5400円
・お申し込み＞＞無料体験　＞＞入会申し込み

はじめにランニングのドリルや補強トレーニングなどを行います。スイム同様に、ランニングもいかに楽に効率的に走ることができるかが重要です。フォーム修正に必要な動きづくりや、必要な補強トレーニングを行ってから、メインのラントレーニングを行います。メインは４〜８kmほどですが、ロング走などの場合には１０kmを越える場合もあります。

■ TRANSIT RUNNING CLUB（TRC)
スクールではありませんが、ランステTransitを拠点に活動しているランニングクラブ「TRANSIT RUNNING CLUB（TRC)」では、月3回（主に日曜）ほどランニングの練習会を開催しています。詳細は以下サイトをご覧ください。