【 テーマ 】
●左右のバランス
●呼吸制限
●スタミナ強化
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
金町スイム 16年12月09日メニュー
金町スイム 161209
投稿日 : 2016年12月9日
最終更新日時 : 2016年12月20日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 中級スイム メニュー, 長谷川 健コーチ
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