サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢バイク 170302 – 170330
駒沢バイク 170302 – 170330
投稿日 : 2017年3月28日
最終更新日時 : 2017年12月10日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
バイク メニュー
,
高松 辰雄コーチ
,
ゴールド会員
【 今月のテーマ 】
●準備期
●試合前期
●Vo2Maxの向上
●耐久走とテンポ走レベルで漕げるようにしていこう
●心拍を意識していこう
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
・
駒沢バイク 17年03月02日メニュー
・
駒沢バイク 17年03月09日メニュー
・
駒沢バイク 17年03月16日メニュー
・
駒沢バイク 17年03月23日メニュー
・
駒沢バイク 17年03月30日メニュー
投稿タグ
バイク
,
駒沢
,
スプリント
,
テンポ走
,
耐久走
,
バイク(ゴールド)
,
準備期
,
試合前期
関連記事
駒沢朝スイム 241031
駒沢夜スイム 241030
駒沢朝スイム 241029
←
金町ラン 170304 – 170325
駒沢朝スイム 170328
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。