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金町ラン 170415
金町ラン 170415
投稿日 : 2017年4月15日
最終更新日時 : 2017年4月25日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
ラン メニュー
,
清水 孝一郎コーチ
【 テーマ 】
●一定ペースを意識する
●脈を上げずに
●テンポよく
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
金町ラン 17年04月15日 メニュー
投稿タグ
ラン
,
ペース走
,
金町
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