金町ラン　170819

【 テーマ 】
●地面からの反発を意識して
●リラックスした走りを心がけましょう
●ドリルで作った動きを意識すること
●安定した土台作り

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

金町ラン　17年08月19日 メニュー