駒沢朝スイム　171022

投稿日 : 2017年10月22日最終更新日時 : 2017年10月13日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 臼井正視コーチ

【テーマ】
●強化期A
●AT
●長く持続できる

【泳法注意】ｽﾄﾛｰｸのﾀｲﾐﾝｸﾞ
【主観的強度】4
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駒沢朝スイム 17年10月22日メニュー

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