【 テーマ 】
●呼吸制限
●左右のバランス
●スタミナ強化
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
金町スイム 17年12月08日メニュー
金町スイム 171208
投稿日 : 2017年11月8日
最終更新日時 : 2017年11月21日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 中級スイム メニュー, 長谷川 健コーチ
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