駒沢朝スイム　180107

投稿日 : 2018年1月7日最終更新日時 : 2018年1月5日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 臼井正視コーチ

【テーマ】
●準備期A
●AT
●長く持続できる

【泳法注意】ﾘｶﾊﾞﾘｰ
【主観的強度】 4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 18年01月07日メニュー

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