駒沢朝スイムS　191110

【 テーマ 】
●２０２０シーズンスタート！！
●基礎作り
●弱点を無くす
●得意を伸ばす
●エアロビック
●ハードウィーク

【泳法注意】泳ぎを崩さない
【主観的強度】 7

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年11月10日メニュー