横浜朝スイム　210710

【 テーマ 】
●基礎期
●ストローク技術の向上
●エアロビック能力の向上
●長く持続できる

【泳法注意】キャッチからのかき込み
【主観的強度】4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
横浜朝スイム 21年07月10日メニュー