サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢朝スイム 230917
駒沢朝スイム 230917
投稿日 : 2023年9月17日
最終更新日時 : 2023年10月13日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
上級スイム メニュー
,
臼井 正視コーチ
【 テーマ 】
●準備期B
●最大酸素摂取量
●非常に強く あまり持続できない
【泳法注意】キャッチからかきこみ
【主観的強度】7
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 23年09月17日メニュー
投稿タグ
駒沢
,
朝スイム
,
最大酸素摂取量
,
準備期B
関連記事
横浜朝スイム 241031
駒沢朝スイム 241031
駒沢夜スイム 241030
←
駒沢朝スイム2 230916
駒沢夜スイム 230918
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。