【 テーマ 】
●強化期B
●乳酸産生
●長く持続できる
【泳法注意】姿勢
【主観的強度】4
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駒沢朝スイム 15年11月26日 メニュー
駒沢朝スイム 151126
投稿日 : 2015年11月26日
最終更新日時 : 2015年12月8日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 上級スイム メニュー, 臼井 正視コーチ
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