トレーニングメニュー
- 2016年12月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161210
- 2016年12月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161209
- 2016年12月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 161209
- 2016年12月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161209
- 2016年12月8日 トレーニングメニューバイク メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢バイク 161208
- 2016年12月8日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161208
- 2016年12月7日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161207
- 2016年12月7日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161207
- 2016年12月6日 トレーニングメニュースイム メニューゴールド会員上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161101 – 161129
- 2016年12月6日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161206
