トレーニングメニュー
- 2016年12月6日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161206
- 2016年12月5日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161205
- 2016年12月5日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 161205
- 2016年12月4日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161204
- 2016年12月3日 トレーニングメニューバイク メニュー柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 161203
- 2016年12月3日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 161203
- 2016年12月3日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 161203
- 2016年12月3日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢朝スイム２ 161203
- 2016年12月3日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161203
- 2016年12月3日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161203
