トレーニングメニュー
- 2016年11月18日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161118
- 2016年11月18日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 161118
- 2016年11月17日 トレーニングメニューバイク メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢バイク 161117
- 2016年11月17日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161117
- 2016年11月16日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161116
- 2016年11月16日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161116
- 2016年11月15日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニューゴールド会員長谷川 健コーチ 金町スイム 161101 – 161126
- 2016年11月15日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161115
- 2016年11月15日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161115
- 2016年11月14日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161114
