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ストレッチ 股関節まわり
ストレッチ 股関節まわり
投稿日 : 2016年1月27日
最終更新日時 : 2016年2月28日
投稿者 :
kenta
カテゴリー :
動画
,
エクササイズ動画
【ポイント】
・ゆっくり深く伸ばしていきます。
・肘が地面につくぐらいまで深く伸ばせたらベスト
動画の詳細は、下記をご覧ください。
投稿タグ
エクササイズ
,
exercise
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