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踏み台ももあげ

踏み台ももあげ

投稿日 : 2015年11月6日最終更新日時 : 2015年11月6日投稿者 : kenta カテゴリー : 動画, エクササイズ動画

【ポイント】
・常に姿勢を意識
・足裏全体に体重を乗せる
・１歩１歩高く

動画の詳細は、下記をご覧ください。

投稿タグ: エクササイズ, exercise

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