新宿スイム　141020

投稿日 : 2014年10月20日最終更新日時 : 2015年8月25日投稿者 : kenta カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー

【テーマ】
●前半：呼吸動作の確認と左右呼吸
●後半：左右呼吸で一定のペースで泳ぐ

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

新宿スイム 14年10月20日メニュー

コメントを投稿するにはログインしてください。