駒沢ラン　150228

【 テーマ 】
●体幹強化
●ダイナミクスストレッチで体を大きく使う
●多様な動作に慣れる
●スタミナ作り

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢ラン 15年02月28日 メニュー