駒沢ラン　150725

【 テーマ 】
●背筋を意識した姿勢作り
●身体の軸＋背筋を使ってポジションアップ
●不整地の中で、脚力強化
●公園内では速いペースで走る

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢ラン 15年07月25日 メニュー