駒沢夜スイム　150729

投稿日 : 2015年7月29日最終更新日時 : 2015年8月26日投稿者 : kenta カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー, 山地崇裕コーチ

【テーマ】
●プッシュ（フィニッシュまでしっかり意識）
●インターバル（ショート）
●スピードのメリハリを

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駒沢夜スイム 15年07月29日メニュー

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