駒沢朝スイム２　150801 – 0829

【 今月のテーマ 】
●ロング
●タイミング
●ピッチ・コントロール
●指先を意識してフォーム作り
●実践
●止まらない 立たない
●長い距離を一定ペースで
●キックの打ち方
●スピードの持続
●姿勢意識

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