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駒沢バイク 151126
駒沢バイク 151126
投稿日 : 2015年11月26日
最終更新日時 : 2015年12月8日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
バイク メニュー
,
高松 辰雄コーチ
【 テーマ 】
●速筋繊維と遅筋繊維の強化
●VO2MAXの増大
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢バイク 15年11月26日 メニュー
投稿タグ
バイク
,
駒沢
,
テンポ走
,
無酸素持久力
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