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【 今月のテーマ 】
●スピード持久力の向上
●VO2　120%目安
●トップスピードの向上

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
・ 駒沢バイク 16年06月02日 メニュー
・ 駒沢バイク 16年06月16日 メニュー
・ 駒沢バイク 16年06月23日 メニュー
・ 駒沢バイク 16年06月30日 メニュー

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