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駒沢朝バイク 170715
駒沢朝バイク 170715
投稿日 : 2017年7月15日
最終更新日時 : 2017年8月2日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
バイク メニュー
,
寺澤光介コーチ
【 テーマ 】
●筋持久力の向上
●最大酸素摂取量の向上
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝バイク 17年07月15日 メニュー
投稿タグ
駒沢
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VO2MAX
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基礎期A
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朝バイク
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体幹
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