駒沢朝バイク　180120

投稿日 : 2018年1月20日最終更新日時 : 2018年1月16日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, バイク　メニュー, 寺澤光介コーチ

【テーマ】
●ベースづくり　有酸素能力の向上
●ケイデンス変化への対応
●ペダリングスキルの向上

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢朝バイク　18年01月20日メニュー

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