駒沢朝バイク　180331

投稿日 : 2018年3月31日最終更新日時 : 2018年3月28日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, バイク　メニュー, 寺澤光介コーチ

【テーマ】
●有酸素運動能力の向上
●実戦（スイム、トランジッション→バイクの乗りだしをイメージして）
●踏み込みのタイミング

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢朝バイク　18年03月31日メニュー

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