駒沢朝バイク　200801

投稿日 : 2020年8月1日最終更新日時 : 2020年8月5日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, バイク　メニュー, 寺澤光介コーチ

【テーマ】
●瞬発力、最大パワー発揮能力の向上
●高出力の感覚確認
●テンポ走でエアロビック能力キープ

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢朝バイク　20年08月01日メニュー

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