【 テーマ 】
●強化期A
●乳酸産生
●速い 比較的持続できる
【泳法注意】ｷｯｸの打ち方
【主観的強度】5
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駒沢朝スイム2 220611
投稿日 : 2022年6月11日
最終更新日時 : 2022年6月19日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 初級スイム メニュー, 臼井 正視コーチ
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