駒沢朝スイム　160204

【 テーマ 】
●基礎期A
●最大酸素摂取量
●速く、強い　比較的持続できる

【泳法注意】ストロークのタイミング
【主観的強度】6

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駒沢朝スイム 16年02月04日 メニュー