駒沢朝スイム　170903

投稿日 : 2017年9月3日最終更新日時 : 2017年9月19日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 臼井正視コーチ

【テーマ】
●調整期B
●AT
●長く持続できる

【泳法注意】ｷｯｸとｽﾄﾛｰｸのﾀｲﾐﾝｸﾞ
【主観的強度】4
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 17年09月03日メニュー

コメントを投稿するにはログインしてください。