駒沢朝スイムS　181028

【 テーマ 】
●移行期
●フラットスイムへ移行
●無酸素と有酸素の確認

【泳法注意】フラットスイムへ移行
【主観的強度】 5

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駒沢朝スイムS 18年10月28日メニュー