【 テーマ 】
●基礎持久力
●リカバリースイム
●テクニックの確認
【泳法注意】技術と持久力
【主観的強度】 4
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駒沢朝スイムS 18年11月11日メニュー
駒沢朝スイムS 181111
投稿日 : 2018年11月11日
最終更新日時 : 2018年11月14日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 上級スイム メニュー, 高橋良祐コーチ
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