駒沢朝スイムS　190307

投稿日 : 2019年3月7日最終更新日時 : 2019年3月20日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 高橋良祐コーチ

【テーマ】
●気持ちよくスピードに乗る
●エアロビックとアネロビック

【泳法注意】スピード
【主観的強度】 5

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駒沢朝スイムS 19年03月07日メニュー

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