駒沢朝スイムS　190618

投稿日 : 2019年6月18日最終更新日時 : 2019年6月19日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 高橋良祐コーチ

【テーマ】
●気持ちよくスピードを出す
●動きの切り替え

【泳法注意】エアロビック、パワー
【主観的強度】 6

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年06月18日メニュー

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