【 テーマ 】
●ハード週
●スピード持久力！
●速いスピードを出せるように
【泳法注意】スピード持久力
【主観的強度】 7
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年09月08日メニュー
駒沢朝スイムS 190908
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