駒沢朝スイムS　190912

投稿日 : 2019年9月12日最終更新日時 : 2019年9月12日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 高橋良祐コーチ

【テーマ】
●調整週
●エアロビックキープ
●スピードを上げる

【泳法注意】テンポ
【主観的強度】 6

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年09月12日メニュー

コメントを投稿するにはログインしてください。