駒沢朝スイムS 191022
投稿日 : 2019年10月22日
最終更新日時 : 2019年11月6日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 上級スイム メニュー, 高橋良祐コーチ
【 テーマ 】
●2020シーズンスタート!!
●基礎作り
●弱点を無くす
●得意を伸ばす
●現状の確認
●イージーウィーク
【泳法注意】ベースの確認
【主観的強度】 5
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年10月22日メニュー