駒沢朝スイムS　201017

【 テーマ 】
●ボリュームアップ
●エアロビックへの刺激入れ
●ペースコントロールと出力

【泳法注意】ストロークテンポ
【主観的強度】 5
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駒沢朝スイムS 20年10月17日メニュー