駒沢朝スイム　201020

【 テーマ 】
●準備期A
●ｴｱﾛﾋﾞｯｸ
●長く持続できる　ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸ

【泳法注意】ｷｯｸとｽﾄﾛｰｸのﾀｲﾐﾝｸﾞ
【主観的強度】3

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駒沢朝スイム 20年10月20日メニュー