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駒沢朝スイムS 220701
駒沢朝スイムS 220701
投稿日 : 2022年7月1日
最終更新日時 : 2022年7月8日
投稿者 :
office
カテゴリー :
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●コンディションの確認
●有酸素代謝能力・乳酸除去能力のキープ
【泳法注意】ボディポジション
【主観的強度】4
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 22年07月01日メニュー
投稿タグ
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乳酸除去能力
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有酸素代謝能力
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コンディション
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