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駒沢朝スイムS 220921
駒沢朝スイムS 220921
投稿日 : 2022年9月21日
最終更新日時 : 2022年10月11日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
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スイム メニュー
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●乳酸除去能力の向上・乳酸産生の活性化
●実戦・OWS・スイム〜バイクへの対応力の向上
【泳法注意】ボディポジション
【主観的強度】6
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 22年09月21日メニュー
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駒沢
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乳酸除去能力
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