駒沢朝スイム　230525

【 テーマ 】
●強化期B
●最大酸素摂取量
●速く、強い　比較的持続できる

【泳法注意】呼吸のﾀｲﾐﾝｸﾞ
【主観的強度】7

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駒沢朝スイム 23年05月25日メニュー