駒沢朝スイムS　230730

【 テーマ 】
●有酸能力の向上
●スピード・筋出力への刺激入れ

【泳法注意】ボディポジション・タイミング
【主観的強度】3

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駒沢朝スイムS 23年07月30日メニュー