駒沢朝スイム　231015

【 テーマ 】
●基礎期B
●ｴｱﾛﾋﾞｯｸ
●長く持続できる　ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸ

【泳法注意】呼吸のﾀｲﾐﾝｸﾞ
【主観的強度】3

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駒沢朝スイム 23年10月15日メニュー