駒沢夜スイム　200403

投稿日 : 2020年4月3日最終更新日時 : 2020年3月26日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー, 山地崇裕コーチ

【テーマ】
●インターバル（ロング）
●動作確認
●100　ストローク制限+呼吸制限

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢夜スイム 20年04月03日メニュー

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