サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢夜スイム 210621
駒沢夜スイム 210621
投稿日 : 2021年6月21日
最終更新日時 : 2021年6月18日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
中級スイム メニュー
,
柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●レース期
●AT・LTの向上
●ストローク技術・効率の向上
●強い 比較的持続できる
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
【泳法注意】キャッチからのかき込み
【主観的強度】5
駒沢夜スイム 21年06月21日 メニュー
投稿タグ
駒沢
,
夜スイム
,
ストローク技術
,
レース期
,
AT/LT
関連記事
駒沢夜スイム 240821
駒沢夜スイム 240819
駒沢朝スイム 240818
←
駒沢朝スイム 210620
駒沢朝スイムS 210622
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。