駒沢ラン　151107

【 テーマ 】
●ストライドを広げよう
●体幹を鍛えて軸を意識した走りにしよう
●レースで使えるウォーミングアップ!
●いつもと違った動きで刺激を入れよう

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢ラン 15年11月07日 メニュー